自己カウンセリング前のあなたの心の状態
セルフケア行動実行自信度テスト
チェック結果は如何でしたか。80％未満の項目が一つでもあった人はストレスをコントロールできない心理傾向のある人です。
これで「セルフケア行動実行自信度テスト」は終了です。
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