がんサバイバーのためのSAT療法システム
あなたはがんになりやすい人?
ストレス気質テスト
不安気質
深く考えずに、各項目について1つずつチェックを入れてください。
1.心配性の方である。
いつもそうである
まあそうである
それはない
2.神経質な方である。
いつもそうである
まあそうである
それはない
3.思い込みやすい方である。
いつもそうである
まあそうである
それはない
4.一度不安になると、いろいろ悩んでしまうところがある。
いつもそうである
まあそうである
それはない
5.疑いが生じると、妄想的になることがある。
いつもそうである
まあそうである
それはない
「診断する」ボタンをクリックするまでは、チェック箇所を変更できます。
00点
0~2 点 不安気質は「低」
3 点 不安気質は「中」
4~5点 不安気質は「高」
不安気質について
不安気質はノルアドレナリンに関係する遺伝子をもち、緊張しやすく、また自信物質のセロトニンが分泌されてもすぐに再吸収されてしまいセロトニンが不足しがちな遺伝子があります。そのために、自信が得られず、過度の心配性や思い込みによる妄想形成、敵意感情、引っ込み思案の傾向があります。したがって思いこみで人間関係で失敗することが多くストレスから抜け出しずらくなります。
次の項目へ進む
ここで終了する場合